1 まず、11分の砂時計と7分の砂時計を同時に
  スタートする。
2 7分の砂時計が尽きたら、卵を入れて火をつける。
  卵を茹でる前に7分が経過しているので、大き
  い砂時計には4分ぶんの砂が上部に残っている。
3 11分の砂時計が尽きたら、すぐにひっくり返す。
4 その後、11分の砂時計が尽きたら、卵を茹でる
  のを止める。
  これでちょうど15分茹でた卵の出来上がりです。
別解
1  卵を水に入れて火をつけ、11分の砂時計
   と7分の砂時計を同時にスタートさせる。
2  7分の砂時計が尽きたら、それをすぐにひっく
   り返す。
3  11分の砂時計が尽きたとき、7分の砂時計を
   再度ひっくり返す。
4  その後、7分の砂時計が尽きたとき卵を茹で
   るのを止める。     
 ※ 上の3において、11分の砂時計が尽きたとき、
   7分の砂時計は4分ぶんの砂が落ちているので、
   ひっくり返して、それが尽きるまで計れば、
   11+4=15 で15分。

★ゆで卵の作り方★
沸騰したお湯の中にそのまま卵を入れると割れやすい。
卵を水に入れてから火をつけると割れませんが、この場合、
ゆで卵の数によって水の量が違い、沸騰するまでの時間が
違ってきますから、沸騰してからの時間も違ってきます。
沸騰するまでの時間が長ければ、その間に、かなりゆであ
がってしまうからです。
そこで調べてみましたら、卵の殻の丸いほうに画鋲で穴を
開けておくと、沸騰してから卵を入れても割れないらしい
です。
これだと、生卵の温度さえ気をつければ、沸騰してから時
間を計れますから、好みのゆで加減にすることができます。
沸騰したお湯に卵を入れる場合は、おたまで静かに入れま
す。熱いからといって、ボトンと落とさないようにしまし
ょう。 いつも卵の数が同じで、なべも同じなら、いいゆで
加減になるときの時間を確かめておけば、冬にちょっと時
間を長くするぐらいで、水から入れても大丈夫ですね。冷
蔵庫に入れていた卵とそうでない卵でもかなり違ってきま
す。

何だか料理教室みたいになってきましたが、実はこのパズル
は、沸騰したお湯に卵を入れてから15分という設定になって
いたのですが、これを読んだ方から沸騰したお湯に卵を入れ
ると割れると知らされ、そう言えば、よく割れてたことを
思い出し、知らずにこれを読んだ方に悪い方法を教えてしま
ったと反省して書いています。「最近の卵はよく割れる、
昔は殻がしっかりして固かったのだろう」と勘違いしていま
した。それに卵を入れた後、15分も沸騰させるというのは長
すぎます。

★卵は頭脳に良い
レシチンが頭脳に良いことはよく知られていますが、
特に卵黄レシチンは良質らしい。
卵は血中のコレステロール値を上げるとも言われますが、
これは大きな誤解で、ロシアで行なわれたウサギを使った実験
に端を発しているらしい。ウサギは草食動物ですから上がるの
は当然で、人間の場合は1日卵を5〜6個食べても変化しない
という実験結果が報告されています。逆にレシチンは動脈硬化
予防薬の主成分としても使われています。

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